Październikowy rozkład jazdy :)
Pierwszy miesiąc treningów za nami :)Miło nam powitać wszystkich nowych sympatyków judo .Oczywiście równie miło zobaczyć po wakacjach tych ,których przygoda z judo trwa już dłużej .
Na początek ważna infomacja !!!!!!
Do końca PAŹDZIERNIKA przenosimy treningi z Jagiellońskiej 11 (PSONI) na Jagiellońska 24 (SP44)
.Informacja dotyczy :
- środa 16.00-16.40 grupa maluchy 3-5 lat 🙂
- środa randori godz.17.00-18.00
- poniedziałek /czwartek godz. 16.00-17.00
- poniedziałek / czwartek 17.30-18.30 grupa zaawansowana Sport bez Barier
- poniedziałek/czwartek 17.30-18.30 grupa dorosłych 🙂
Pozostałe grupy ćwiczą bez zmian :)!!!!
Przepraszamy za utrudnienia 🙂
Poniżej zostawiam tekst zapożyczony z Klubu Legia Warszawa /sekcja judo
Judo rozwija wszystko
Rodzice często wahają się zanim pozwolą dziecku na rozpoczęcie treningów Judo, a rozterki te wynikają z tendencyjnych opinii o sztukach walki, sportach walki, a nawet konkretnie o judo. Ja jednak mając możliwość zetknięcia się Judo w dzieciństwie, pozostanę za tę decyzję wdzięczny na zawsze.
Judo dało mi tak wiele życiowych lekcji, że niewątpliwie bez nich nie byłbym tym samym człowiekiem. Zdając sobie sprawę z indywidualnych uwarunkowań, osobiście myślę o pięciu zasadniczych zaletach tej dyscypliny sportu dla dzieci.
Samoświadomość
Widok dziecka zafascynowanego tym czego się uczy, jest celem, do którego dążą chyba wszyscy rodzice. Judo niewątpliwe wzmacnia wszelkie działania edukacyjne, zarówno mentalnie, jak i fizycznie. Umiejętność synchronizacji działań ciała i umysłu sprawia, że dzieci lepiej poznają nie tylko siebie, ale także innych.
Elastyczność i równowaga
Wiemy, że dzieci są podatne na różnego typu zranienia. Maluchy instynktownie starają się znaleźć wyjście z wielu sytuacji grożących urazem. Jednak Judo zwykle nie grozi urazami. Co więcej, uczenie się technik i prawidłowych ruchów powoduje, że dzieci trenujące Judo nieustannie skręcają się, obracają, zginają, a w rezultacie wzmacniają swoją elastyczność. Takie ćwiczenia również pomagają dzieciom utrzymać równowagę w momencie potknięcia się.
Koncentracja i skupienie
Biorąc udział w zajęciach Judo, adepci tego sportu muszą być nieustannie skoncentrowani na wykonywanych czynnościach, aby nie zagrozić sobie lub partnerowi. Choć obserwując zajęcia Judo może wydawać, że grupka dzieciaków uczy mocowania się i walki ze sobą, to jednak trening uczy dzieci zachowania równowagi, wyzwolenia mocy i podstaw biomechaniki, nawet jeśli maluchy w ogóle nie zdają sobie z tego sprawy.
Etyka współzawodnictwa
Zawody Judo różnią się od współzawodnictwa w innych sportach walki. Rytuał kłaniania się przeciwnikowi i sędziemu wyraża podziękowanie za gotowość rywala do walki i arbitra do jej oceny. Obowiązkowy ukłon i uścisk dłoni po zakończeniu walki podkreślają znaczenie uczciwej rywalizacji.
Samoobrona
Chociaż z niechęcią myślimy, że dziecko mogłoby znaleźć się w sytuacji zagrożenia przemocą, to jednak taka możliwość zawsze istnieje. Judo nie naucza walki z użyciem broni, ani nawet ciosów (uderzeń czy kopnięć), a jednak dzieci uczą się walki wręcz i kontrolowania przeciwnika wystarczająco długo, aby mieć szansę ucieczki bez szwanku. Pewność siebie, którą daje dziecku Judo, nie pozwala się terroryzować.
Łatwo zauważyć, że te pięć omówionych spraw ma znaczenie dla najmłodszych, którzy dopiero wkraczają w życie. Są one jednak równie ważne dla ludzi, którzy weszli już w jesień swojego życia. Sprawność fizyczna, relacje społeczne, zręczność, zdrowie psychiczne, odwaga i mądrość zwieńczają życie człowieka i warunkują wartość starszych ludzi w społeczeństwie.
Będąc jako dziecko zaznajamiany z tajnikami Judo, miałem szczęście, że sekrety tego sportu ukazywali mi ludzie, którzy atrybuty tej dyscypliny sami wprowadzali w swoje życie. Zgodnie z powiedzeniem, że „nie liczy się to od czego zaczynamy, tylko to z czym kończymy, najważniejszym powodem, dla którego Twoje dziecko powinno ćwiczyć Judo, jest fakt, że dzięki temu sportowi stanie najlepszym człowiekiem, jakim tylko może być.
Autor: Ivo