Zapraszamy wszystkie dzieci /młodzież do aktywnego spędzania czasu podczas ferii na zajęciach organizowanych przez UKS ADA JUDO FUN . Zapraszamy wszystkich trenujących i tych co chcą spróbować swoich sił lub poprostu fajnie spędzić czas .
Wszystkie zajęcia są w ramach składki miesięcznej (informacja dla członków UKS ADA JUDO FUN) ,dla pozostałych koszt jednych zajeć to -15 zł !!!:):)
Gdzie i kiedy do nas dołączyć w czasie ferii ?
Gdzie ?
Miejsce : Ul.Jagiellońska 11 ,sala gimastyczna
Kiedy ?
I tydzień FERII
11.02.2019 :
16.00 -17.00 ( Trening wspólny dla SP44/SP15/ SP57Jagiellońska11 ) -to czas na wspólną zabawę,integrację
17.00 -18.00 Sport Bez Barier ( grupa poniedziałkowa i wtorkowa )
17.00- 18.00 trening dla dorosłych
14.02.2019
16.00 -17.00 ( Trening wspólny dla SP44/SP15/ SP57Jagiellońska11 ) -to czas na wspólną zabawę,integrację
17.00 -18.00 Sport Bez Barier ( grupa poniedziałkowa i wtorkowa)
17.00- 18.00 trening dla dorosłych
II Tydzień FERII
18-22.02.2019 ( treningi odbywają się codziennie )
16.00 -17.00 ( Trening wspólny dla SP44/SP15/ SP57Jagiellońska11 ) -to czas na wspólną zabawę,integrację
17.00 -18.00 Sport Bez Barier ( grupa poniedziałkowa i wtorkowa)
17.00- 18.00 trening dla dorosłych ( ilość zajęć do uzgodnienia)
Zachęcamy do wspólnego spędzania czasu na Tatami 🙂 Dla dzieci to dobry czas na wspólną zabawę i poznanie się z pozostałymi naszymi “oddziałami”
Wszelkie pytania prosimy kierować na maila (adajudofun@wp.pl lub przez nasz profil facebookowy )
Pierwszy miesiąc treningów za nami :)Miło nam powitać wszystkich nowych sympatyków judo .Oczywiście równie miło zobaczyć po wakacjach tych ,których przygoda z judo trwa już dłużej .
Na początek ważna infomacja !!!!!!
Do końca PAŹDZIERNIKA przenosimy treningi z Jagiellońskiej 11 (PSONI) na Jagiellońska 24 (SP44)
.Informacja dotyczy :
środa 16.00-16.40 grupa maluchy 3-5 lat 🙂
środa randori godz.17.00-18.00
poniedziałek /czwartek godz. 16.00-17.00
poniedziałek / czwartek 17.30-18.30 grupa zaawansowana Sport bez Barier
poniedziałek/czwartek 17.30-18.30 grupa dorosłych 🙂
Pozostałe grupy ćwiczą bez zmian :)!!!!
Przepraszamy za utrudnienia 🙂
Poniżej zostawiam tekst zapożyczony z Klubu Legia Warszawa /sekcja judo
Judo rozwija wszystko
Rodzice często wahają się zanim pozwolą dziecku na rozpoczęcie treningów Judo, a rozterki te wynikają z tendencyjnych opinii o sztukach walki, sportach walki, a nawet konkretnie o judo. Ja jednak mając możliwość zetknięcia się Judo w dzieciństwie, pozostanę za tę decyzję wdzięczny na zawsze.
Judo dało mi tak wiele życiowych lekcji, że niewątpliwie bez nich nie byłbym tym samym człowiekiem. Zdając sobie sprawę z indywidualnych uwarunkowań, osobiście myślę o pięciu zasadniczych zaletach tej dyscypliny sportu dla dzieci.
Samoświadomość
Widok dziecka zafascynowanego tym czego się uczy, jest celem, do którego dążą chyba wszyscy rodzice. Judo niewątpliwe wzmacnia wszelkie działania edukacyjne, zarówno mentalnie, jak i fizycznie. Umiejętność synchronizacji działań ciała i umysłu sprawia, że dzieci lepiej poznają nie tylko siebie, ale także innych.
Elastyczność i równowaga
Wiemy, że dzieci są podatne na różnego typu zranienia. Maluchy instynktownie starają się znaleźć wyjście z wielu sytuacji grożących urazem. Jednak Judo zwykle nie grozi urazami. Co więcej, uczenie się technik i prawidłowych ruchów powoduje, że dzieci trenujące Judo nieustannie skręcają się, obracają, zginają, a w rezultacie wzmacniają swoją elastyczność. Takie ćwiczenia również pomagają dzieciom utrzymać równowagę w momencie potknięcia się.
Koncentracja i skupienie
Biorąc udział w zajęciach Judo, adepci tego sportu muszą być nieustannie skoncentrowani na wykonywanych czynnościach, aby nie zagrozić sobie lub partnerowi. Choć obserwując zajęcia Judo może wydawać, że grupka dzieciaków uczy mocowania się i walki ze sobą, to jednak trening uczy dzieci zachowania równowagi, wyzwolenia mocy i podstaw biomechaniki, nawet jeśli maluchy w ogóle nie zdają sobie z tego sprawy.
Etyka współzawodnictwa
Zawody Judo różnią się od współzawodnictwa w innych sportach walki. Rytuał kłaniania się przeciwnikowi i sędziemu wyraża podziękowanie za gotowość rywala do walki i arbitra do jej oceny. Obowiązkowy ukłon i uścisk dłoni po zakończeniu walki podkreślają znaczenie uczciwej rywalizacji.
Samoobrona
Chociaż z niechęcią myślimy, że dziecko mogłoby znaleźć się w sytuacji zagrożenia przemocą, to jednak taka możliwość zawsze istnieje. Judo nie naucza walki z użyciem broni, ani nawet ciosów (uderzeń czy kopnięć), a jednak dzieci uczą się walki wręcz i kontrolowania przeciwnika wystarczająco długo, aby mieć szansę ucieczki bez szwanku. Pewność siebie, którą daje dziecku Judo, nie pozwala się terroryzować.
Łatwo zauważyć, że te pięć omówionych spraw ma znaczenie dla najmłodszych, którzy dopiero wkraczają w życie. Są one jednak równie ważne dla ludzi, którzy weszli już w jesień swojego życia. Sprawność fizyczna, relacje społeczne, zręczność, zdrowie psychiczne, odwaga i mądrość zwieńczają życie człowieka i warunkują wartość starszych ludzi w społeczeństwie.
Będąc jako dziecko zaznajamiany z tajnikami Judo, miałem szczęście, że sekrety tego sportu ukazywali mi ludzie, którzy atrybuty tej dyscypliny sami wprowadzali w swoje życie. Zgodnie z powiedzeniem, że „nie liczy się to od czego zaczynamy, tylko to z czym kończymy, najważniejszym powodem, dla którego Twoje dziecko powinno ćwiczyć Judo, jest fakt, że dzięki temu sportowi stanie najlepszym człowiekiem, jakim tylko może być.
Poniżej przedstawiamy wstępny plan zajęć na ten rok szkolny 2018/19 .Kiedy i gdzie zaczynamy ?
Tu prosimy o uważne czytanie ,bo nie we wszystkich placówkach rozpoczynamy zajęcia we wrześniu !!!!:)
SP 44 ul. Jagiellońska 24 ( w trakcie ustaleń zs szkołą)
( start zajęć 10 wrzesień )
Poniedziałek
15.00 -16.00 – grupa naborowa ( po zebraniu się grupy od października )
16.00 – 17.00 grupa starsza
17.30 – 18.30 grupa sport bez barier(zaawansowana)
17.30 – 18.30 grupa dorosłych
Wtorek
16.00 – 16.45 grupa sport bez barier(przedszkolna)
17.00 – 18.00 grupa sport bez barier(początkująca)
Środa
16:00 -16.40 -Judo MALUCHY (3-5 LAT) – ruszamy od września
17:00-18:00 – randori wszystkie grupy
Czwartek
15.00 -16.00 – grupa naborowa ( po zebraniu się grupy od października )
16.00 – 17.00 grupa starsza
17.30 – 18.30 grupa sport bez barier(zaawansowana)
17.30 – 18.30 grupa dorosłych
Piątek
16.00 – 16.45 grupa sport bez barier(przedszkolna)
17.00 – 18.00 grupa sport bez barier(początkująca)
SP 15 ul. Smoluchowskiego
( ze względu na remont sali zajęcia zaczynamy od października)
Wtorek
15.00- 16.00
Czwartek – do potwierdzenia
15.00- 16.00
Przedszkole 48
(po zebraniach z rodzicami w połowie września)
Przedszkole Małe Lwy (dwa oddziały)
( czekamy na potwierdzenie po radzie rodziców /po zebraniach z rodzicami w połowie września)
Zaspa -Meissenera 13
Jasień – Guderskiego 60
PSONI ul. Jagiellońska 11
Od października zajęcia dla grup
sport bez barier(grupa zaawansowana)
grupa dorosłych
grupa starsza
środa wspólne randori
SP 57 ( czekamy na ustalenia z Fundacją Ja Też )
To są potwierdzone miejsca gdzie będziemy funkcjonować .
Ponieważ dostaje dużo zapytań o zajęcia dla 3-5 -latków -prosimy w tym temacie pisać na maila adajudofun@wp.pl -zbieramy zapisy .W październiku planujemy ruszyć z zajęciami 🙂 Zapraszamy !!!!
Wszystkich dorosłych zapraszamy na zajęcia do już istniejącej grupy pon-czw 17.30 -18.30 . Ta grupa ruszy z zajęciami w październiku -warto poczekać :)!!!
Staramy się w tym roku przenieść główne grupy do PSONI ul.Jagiellońska 11 .Duża sala ,większa mata i więcej sprzętu podniesie jakość treningów 🙂 Ruszymy tam z zajęciami w Październiku :)!!!!
Wszelkie pytania prosimy kierować na maila 🙂
Dla kogo Judo ? Dlaczego Judo ? – o tym w następnym wpisie 🙂
15 czerwca odbędą się EGZAMINY NA STOPNIE KYU .Jest to podsumowanie rocznej pracy wszystkich zawodników ,możliwość podwyższenia swojego stopnia sportowego .
Trenujemy już na treningach zakres elementów(technik) do poszczególnych stopni ,prosimy jednak o pisemną deklarację mailową ,potwierdzającą udział w tym wydarzeniu
Egzamin odbędzie się w : PSONI GDAŃSK ( sala gimnastyczna ) ul. Jagiellońska 11 80-371 Gdańsk
Po egzaminach zapraszamy na rodzinny piknik :):):)
Szczegóły dotyczące egzaminów i wydarzeń z tym związanych będą udostępniane na bieżąco .
W zeszłym roku naszą gwiazdą była Aneta Szczepańska -vice mistrzyni Olimpijska . W tym roku również zaprosimy gościa 🙂
3 czerwca odbędą się w Luboniu Mistrzostwa Polski Osób Niepełnosprawnych . W zeszłym roku zawodnicy z grupy “Sport bez Barier ” zdobyli wiele medali i drużynowo zajęliśmy 3 miejsce .
Co przyniesie ten rok ?:) Trzymajcie kciuki!!!!!
Trwają pracę nad przygotowaniem całej linii nowych gadżetów klubowych .Aktualnie już tylko szykujemy automatyczny mechanizm do zamówień bezpośrednio u producenta 🙂 Zamówień będzie można dokonywać poprzez stronę adajudofun.com
Z radością informuję ,że grupa “Sport bez Barier ” (starsza) zostanie wyposażona w dresy klubowe ,których zakup w całości został sfinansowany przez Indywidualnego Sponsora .Z tego miejsca wyrażamy ogromne podziękowania za ten gest :):):)
Ostatnio dużo się dzieję w grupie “Sport Bez Barier ” , tym razem na zaproszenie Dyrekcji i Nauczycieli z Specjalnej szkoły Podstawowej nr 26 ,wzięliśmy udział w obchodach Światowego Dnia Zespołu Downa .
Sama wyprawa na pokaz była miłym spędzeniem czasu ,ponieważ trenerka Ada osobiście pojechała po zawodników i tam miała okazję zobaczyć ich w szkolnych ławkach 🙂 Bardzo sprawnie poszło nam zebranie się i zapakowanie do auta i pełni emocji ruszyliśmy na pokaz .
Po przyjeździe na miejsce ,rozłożeniu mat dołączyliśmy do innych wydarzeń przygotowanych przez nauczycieli i uczniów był to :koncert i pokaz mody wiosennej – także bardzo miło spędzony czas .No i przyszła pora na nasze występy .
Grupę Sport bez Barier ,godnie reprezentowali :
Tymek Kełpiński ,Michał Błażejczyk,Kamil Kubiak ,Patryk Wasilkowski i Adam Zimny !!!!
Ponieważ ,trenerka zainstalowała ukrytą kamerę ,udało się “coś” nagrać ,mam nadzieję ,że ta namiastka wystarczy zainteresowanym:)
Publiczność przyjęła nas brawami a na koniec ochotnicy mieli okazję do nauczenia się podstawowych padów Judo :)!!
Dziękujemy za zaproszenie :)To był udany dzień !!!!
Już dzisiaj rusza nowa grupa “Sport Bez barier ” .Jest to najlepszy czas by nie czekać do września a dołączyć do nas już dziś .Zajęcia będą się odbywać we wtorki -piątki o godz. 16.45- 17.45 .
Bardzo nas to cieszy ,że coraz więcej dzieci z różnymi dysfunkcjami trafia do nas i ma okazję do regularnych ćwiczeń fizycznych . Jakie są zalety aktywności naszego dziecka ,szczególnie z niepełnosprawnością ?
wzmacniając mięśnie ,aktywując je do pracy wspomagamy jednocześnie wiele codziennych procesów ( rozwój aparatu mowy , lepszą postawę ciała ,która wpływa na wiele procesów fizjologicznych ( lepiej oddychamy ,trawimy , ,piszemy ,rysujemy …. )
aktywność fizyczna daje też naturalną możliwość rozładowania napięć( różnego rodzaju od emocjonalnych do fizjologicznych )
poprzez powtarzalność ćwiczeń kształtujemy koncentrację uwagi, pamięć
ruch i zabawa poprzez ruch sprawia dużo radości i wydziela endorfiny:)
podczas zajęć jest okazja do nawiązywania nowych znajomości ,uczenia się różnych zachowań ( radość , opanowanie złości ,nauka radzenia sobie z niepowodzeniami )
nasi zawodnicy poprzez udział w wielu wyjazdach na zawody i obozy sportowe uczą się samodzielności i odpowiedzialności za siebie i kolegów ,
judo to nauka nie tylko technik ,ale również wzorców prawidłowych zachowań _ funkcja wychowawcza 🙂
To tylko kilka z zalet o reszcie przekonacie się dołączając do naszego klubu .Zapraszamy!!!!!
Autor: Ivo
